Joel Freeman
لەدایکبوونی: 1982-09-26
تێکڕای بەرهەم: 62
دەربارەی ئەکتەر
جۆیل فریمان ڕاهێنەر و ڕاهێنەری لەشجوانی ئەمریکییە، لە ئێستادا یەکێکە لە ڕاهێنەرە گەنج و نوێیەکانی بیچبۆدی سوپەر. لە هەردوو بواری کاردیۆ (HIIT، هونەری جەنگی) و ڕاهێنانی کێشدا بەهێزە. هەندێک هەست دەکەن ئەو جێگرەوەی تۆنی هۆرتۆنە. ئەو بەرنامەیەکی لە ئیلهامبەخشی هونەری جەنگییەوە دروستکرد بە ناوی Core De Force، LIIFT4 (بەرنامەیەک کە بەرزکردنەوە لەگەڵ HIIT تێکەڵ دەکات)، و لەم دواییانەدا، 10 Rounds (بەرنامەیەکی لەشجوانی بۆکسێنی سێبەر لەگەڵ ڕاهێنانی کێش). هاوسەرگیری لەگەڵ وەرزشوان برین فریمان کردووە.فلمەکانی ئەکتەر (59)
Simon Magus
1999
Core De Force - MMA Shred
2016
Core De Force - MMA Power
2016
Core De Force - MMA Kick Butt
2016
Core De Force - MMA Speed
2011
LIIFT4 Week 2 Day 1 Chest-Triceps
2019
Core De Force - Agility Strength
2016
Core De Force - Dynamic Strength
2016
Core De Force - Power Sculpt
2016
Core De Force - 5 Min. Core On The Floor
2016
Core De Force - Agility Power
2016
Ready for LIIFT Off- Week 3
2019
LIIFT4 Week 5 Day 3 Shoulders
2019
10 Rounds - Sample Workout
2020
LIIFT4 Week 3 Day 3 Shoulders
2019
