پیلاتس بووتکامپ
Pilates Bootcamp
2007-11-27 (18 ساڵ و 5 مانگ و 10 ڕۆژ لەمەوبەر دەرچووە)
0.0
1 بینەر
50 خولەک
بۆ خێزان گونجاوە
ڕاهێنانی پیلاتس بووتکامپ بنەما سەرەکییەکانی سەقامگیری ناوەکی پیلاتس و شێوازی تەقلیدی ڕاهێنانی بووتکامپ تێکەڵ دەکات. سەقامگیری ناوەکی جەوهەری تەکنیکەکانی پیلاتسە. تەنها ئاماژەیە بۆ ئەوەی ناوەندەکەت - یان ناوەکی خۆت - تۆکمە و بەهێز بکەیت. ڕاهێنانی پیلاتس بووتکامپ جەستەیەکی لاواز و بەهێزت پێدەبەخشێت کە بەرگری لە فشارە ڕۆژانەییەکانی کار و ژیان دەکات. ئەمە بەرنامەیەکی تەواوکردنی جەستەیە، کە دەبێتە هۆی درێژکردنەوە و بەهێزکردنی ماسولکەکانت - لەگەڵ سوودی زیادکراوی باشترکردنی ڕێژەی ماسولکەکانت بۆ چەوری و ڕاستکردنەوەی دۆخی جەستەت. پەیوەندی بە سێ بوارە گرنگەکانەوە بکە: هەناسەدان / ماسولکەکانی بنی حەوز / ماسولکەکانی قووڵی سک
ئەکتەرە سەرەکییەکان
دەرهێنەر
Rod Rodrigo
باری بەرهەم
ئازاد کرا
ئەکتەرەکان
تەنها تریلەر
لە دەرەوەی عێراق تەنها تریلەری فەرمی بەردەستە.
وڵاتی دۆزراوە: ??
هێشتا هیچ تریلەرێک نەدۆزرایەوە.
تکایە کەمێک چاوەڕێبە...
فیلمەکە ئامادە دەکرێت و وەردەگێڕدرێت
کۆمەڵگە
هەڵسەنگاندن و پاشەکەوت
لێرەدا بەدڵبوون، هەڵسەنگاندن و پاشەکەوتکردنی فیلمەکان بە باشی کار دەکات.
0.0/5 لە 0 هەڵسەنگاندن
بینین
1
دەسترسی
تەنها تریلەر
??
کۆمێنتەکان
گفتوگۆ
0 نیشاندراو
چوونەژوورەوە پێویستە
بچۆ ژوورەوە بۆ هەڵسەنگاندن، بەدڵبوون، پاشەکەوتکردن و کۆمێنتکردن.
هاوشێوەکان
Kathie Lee's Feel Fit & Fabulous Workout
Full Metal Jacket
Killer Workout
DodgeBall: A True Underdog Story
All Quiet on the Western Front
Dance! Workout with Barbie
A Soldier's Story
Bad Acid
War
Look Who's Toxic
Take Down
The Toxic Avenger
Boot Camp
The D.I.
Biloxi Blues
G.I. Joe: The Movie
Pack Up Your Troubles
Strength Wars
First Time Felon
هێشتا هیچ کۆمێنتێک نییە.